carga lectiva
El
curso tiene una carga lectiva de 50 horas, distribuidas de la siguiente
forma:
-Carga fase no presencial: 25 h.
-Carga fase no presencial: 25 h.
-Carga fase presencial: 25 h.
plan de formación
·ÁREA DESCRIPTIVA (7 horas). Características del modelo competitivo del
portero.
o
Fundamentos
técnicos (2 h.)
o
Fundamentos
tácticos (2 h.)
o
Entrenamiento
en Escuelas Deportivas (2 h.)
o
Reglamentación
(1 h.)
·ÁREA COMPLEMENTARIA (3 horas). Aspectos inherentes al puesto específico del
portero
o
Alimentación
adaptada para el puesto de portero
o
Aspectos psicológicos
para el buen rendimiento del portero
·ÁREA METODOLÓGICA (5 horas). Prescripción y control del entrenamiento del
portero.
o
Preparación
física específica (1 h.)
o
Metodología
del entrenamiento (1 h.)
o
Calentamientos
específicos (1 h.)
- Base
- Aficionados
o ¿El
entrenador de porteros? ¿Entrenamiento en etapas de formación? (1 h.)
o
Planificación
de entrenamientos y juego a balón parado (1 h.)
·AREA DE PRÁCTICAS (12 horas). Sesiones prácticas impartidas por los profesores,
y prácticas realizadas por los alumnos.
o
Trabajo
técnico (2 h.)
- Defensivo
- Ofensivo
o
Trabajo
táctico de base (2 h.)
- Defensivo
§
Ofensivo
§
Juego
aéreo
o
Velocidad
específica (2 h.)
- Velocidad de reacción
- Velocidad específica
o
Preparación
física (2 h.)
- Específica
- Metodología
o
Escuelas
Deportivas (2 h.)
o
Juego
a balón parado (1 h.)
o
Calentamientos
(1 h.)
- Entrenamientos
- Partidos
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